Esclerosis múltiple: entendiendo la enfermedad y sus cuidados

La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad crónica del sistema nervioso central en la que el sistema inmunológico ataca por error la mielina, la capa que recubre y protege las fibras nerviosas. Esto interrumpe la comunicación entre el cerebro y el cuerpo, provocando síntomas que varían de una persona a otra.

¿Qué causa la esclerosis múltiple?

La causa exacta aún no se conoce, pero existen factores de riesgo asociados:

• Predisposición genética.
• Factores ambientales (falta de vitamina D, exposición a ciertos virus).
• Mayor incidencia en mujeres que en hombres.
• Edad de inicio más común entre los 20 y 40 años.

Síntomas más comunes

La esclerosis múltiple puede afectar diferentes funciones del cuerpo:

• Fatiga persistente.
• Problemas de visión (visión doble, borrosa o pérdida temporal).
• Entumecimiento u hormigueo en brazos, piernas o rostro.
• Dificultad para coordinar movimientos o mantener el equilibrio.
• Espasmos musculares o debilidad progresiva.
• Alteraciones cognitivas (memoria, concentración).

👉 Los síntomas suelen aparecer en “brotes” o recaídas, seguidos de periodos de remisión.

Diagnóstico y tratamiento

• Diagnóstico: resonancia magnética, análisis de líquido cefalorraquídeo y pruebas neurológicas.
• Tratamiento: la EM no tiene cura, pero existen terapias para controlar su progreso:
  • Medicamentos modificadores de la enfermedad (interferones, anticuerpos monoclonales).
  • Corticoides para tratar los brotes.
  • Rehabilitación física y terapia ocupacional para mantener movilidad.
  • Apoyo psicológico y manejo de síntomas específicos (dolor, fatiga, depresión).

Consejos para pacientes

• Mantener una rutina de ejercicio ligero y constante.
• Seguir una dieta equilibrada rica en antioxidantes.
• Evitar el estrés y cuidar la salud emocional.
• Dormir lo suficiente y respetar los ciclos de descanso.
• Asistir regularmente a controles médicos y neurológicos.

Vivir con esclerosis múltiple hoy

Aunque la esclerosis múltiple es una enfermedad de por vida, los avances en los tratamientos han permitido a muchos pacientes mantener una buena calidad de vida, reducir la frecuencia de brotes y conservar su independencia.